立秋過(guò)去，晨風(fēng)吹拂，一路感受放松心情。

清晨，太陽(yáng)已然升起，陽(yáng)光照耀大地，絲絲柔和的微風(fēng)輕輕吹拂著我的臉龐。登上運(yùn)動(dòng)鞋，踏上晨跑的征程。

剛開始，我跑動(dòng)的步伐平穩(wěn)而輕快，感覺自己仿佛飛翔在天空中，穿梭在云層里。沿著公路，一直向南，身邊的草木都在秋風(fēng)中歡快地?fù)u曳和后退著，仿佛在與我招手致意。

呼吸著清爽的空氣，感受著陽(yáng)光的溫度，似乎全身的疲勞都在這一瞬間散盡。汗水從額頭上慢慢攢聚，一滴滴地流淌，直至墜落鼻尖，在身體表面蒸騰，很快地，便讓我體驗(yàn)了一波大汗淋漓的感覺。這是身體在運(yùn)動(dòng)中的正常反應(yīng)，更是一種身心舒暢的釋放。

戶外跑的優(yōu)勢(shì)就是可以欣賞大自然的魅力，天空湛藍(lán)如洗，潔白的云朵像棉花糖一樣在空中懸浮。鳥兒在空中起舞，幾只白鷺在溪水旁覓食、休憩，遙看路旁人家院落里小黑狗向我們吠叫，給這秋日的晨光增添一抹寧?kù)o與曼妙，讓人沉醉。

時(shí)間一分一秒的過(guò)去，太陽(yáng)不知何時(shí)已高高掛起，晨跑伴隨著耳機(jī)中律動(dòng)超燃的音樂進(jìn)入尾聲。我喘著粗氣，緩緩放慢了腳步，適應(yīng)著身體逐漸恢復(fù)平靜的節(jié)奏。汗水漸漸風(fēng)干、抽離，我感受著自由的風(fēng)，也感受到了自己在運(yùn)動(dòng)中的力量與堅(jiān)持。

在這秋風(fēng)里，晨跑給了我身心的雙重享受，讓我更加熱愛運(yùn)動(dòng)，感悟生活。一陣秋風(fēng)吹過(guò)，輕撫我的額頭，仿佛在告訴我：人生如斯美妙，要懂得欣賞每一個(gè)不經(jīng)意的瞬間。我心中充滿了對(duì)美好的向往，期待下一個(gè)破曉時(shí)分，聆聽大自然的呼喚，繼續(xù)前行。（張雨佳）